Il tango argentino è cultura, ballo, danza che riproduce nei suoi tempi e nei suoi luoghi le simbologie che regolano la nostra vita.

Un modo di vivere che attraversa gli sguardi, che cerca una connessione tra "il sé e il fuori di sé" attraverso l'abbraccio.

Il tango trasforma la musica in movimento e produce una semplice addizione:

"Io + lui/lei + la musica = uno".

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Questa disciplina può essere definita come la completa coordinazione tra corpo, mente e spirito.
Fin dall'antica Grecia si riconosce nella forma fisica il primo requisito per la felicità.
La metodologia Pilates lavora su tutti i muscoli del corpo, anche quelli che non credevi avere.

Nei nostri corsi potrai sperimentare la metodologia Pilates Matwork, Reformer e Cadillac Trapeze.

matwork
e
reformer/cadillac

Pilates + Danza + Yoga = Balance
Il Booty Barre è una tecnica innovativa che unisce elementi di danza classica al Pilates, passando per lo yoga: la sbarra è la chiave dell'allenamento perché permette di lavorare sulla flessibilità dei muscoli e la tonificazione dei glutei.
Dal Pilates deriva la parte di allenamento più dinamica, dallo yoga si prende il lavoro aerobico mentre la danza funziona come aggregatore nella fluidità di tutti i movimenti.

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Lunedì 20.30 - 21.30

CORSO PRINCIPIANTI

Giovedì 20.30 - 21.30

CORSO INTERMEDIO/AVANZATO

Lunedì 19.30 - 20.30

Venerdì 18.30 - 19.30

Martedì 18.45 - 19.45

Giovedì 18.45 - 19.45

Mercoledì 19.30 - 20.30